Herramientas gratis de tiempo de pantalla y atención
Mira cuánto de tu vida se va en una pantalla, cuánto te cuesta cada notificación en concentración, qué tan rápido hace scroll tu pulgar y qué significan los términos de la economía de la atención. Cada número sale de lo que escribes.
- Gratis
- Sin registro
- Funciona en tu navegador
Alguien compartió este resultado contigo. Se hizo con Herramientas de tiempo de pantalla y atención, gratis en VISU, sin registro.
Las 6 herramientas de tiempo de pantalla y atención
- Calculadora del impuesto de atenciónCuántos días al año suma tu tiempo de pantalla, en un recibo para compartir.
- Quiz de personalidad de gananciasDescubre la forma de ganar con tu atención que va contigo.
- Comparador de apps de recompensasApps de recompensas lado a lado, con los vacíos de datos explícitos.
- Glosario de la economía de la atenciónDefiniciones simples de los términos de anuncios, recompensas y tiempo de pantalla.
- Calculadora de notificacionesInterrupciones al año a partir de las notificaciones que cuenta tu teléfono, y el tiempo de foco en juego.
- Test de scrollHaz scroll al máximo 10 segundos: píxeles medidos, distancia y velocidad estimadas, tarjeta y enlace de reto.
Tus enlaces en un solo lugar
Una página VISU Link reúne todos los enlaces que compartes, para que la gente encuentre lo que necesita en un toque, sin más scroll. La cambias cuando quieras. Gratis para empezar.
Crear mi VISU Link Conoce VISU LinkCómo usarla
- Mira tu tiempo de pantalla diario en los ajustes del teléfono (Tiempo en pantalla en iPhone, Bienestar digital en Android).
- Escríbelo en la calculadora que quieras: tiempo de pantalla en la vida, costo de las notificaciones o impuesto de atención.
- Comparte la tarjeta del resultado o usa los números para poner tus propios límites.
Ejemplos
Un baño de realidad
Escribe tus horas diarias en la calculadora de tiempo de pantalla en la vida y mira el total en años.
Menos interrupciones
Cuenta las notificaciones que recibes en un día y mira el tiempo de concentración que cuestan en la calculadora de notificaciones.
Preguntas
¿Dónde veo mi tiempo de pantalla?
En iPhone en Ajustes, Tiempo en pantalla. En Android en Ajustes, Bienestar digital. Usa el promedio diario de la última semana.
¿Estos números son exactos?
Son estimaciones a partir de los números que escribes, con la fórmula a la vista. Sirven para dar una idea de escala, no son un diagnóstico.
¿Se envían mis datos?
No. Las calculadoras funcionan en tu navegador y nada de lo que escribes llega a VISU.
¿Por qué algunas herramientas están en las páginas de la Economía de la Atención?
La calculadora del impuesto de atención, el quiz de ganancias, el comparador de apps de recompensas y el glosario forman parte de la guía de Economía de la Atención de VISU, así que mantienen su dirección allí.
¿Necesito una cuenta?
No. Todas las herramientas de aquí funcionan sin registro.