Ferramentas grátis de tempo de tela e atenção
Veja quanto da sua vida vai para uma tela, quanto cada notificação custa em foco, a velocidade do seu polegar na rolagem e o que significam os termos da economia da atenção. Todo número vem do que você digita.
- Grátis
- Sem cadastro
- Roda no seu navegador
Alguém compartilhou este resultado com você. Foi feito com Ferramentas de tempo de tela e atenção, grátis na VISU, sem cadastro.
Todas as 6 ferramentas de tempo de tela e atenção
- Calculadora do imposto da atençãoQuantos dias por ano seu tempo de tela soma, num recibo para compartilhar.
- Quiz do perfil de ganhosDescubra o jeito de ganhar com sua atenção que combina com você.
- Comparador de apps de recompensaApps de recompensa lado a lado, com as lacunas de dados explícitas.
- Glossário da economia da atençãoDefinições simples dos termos de anúncios, recompensas e tempo de tela.
- Calculadora de notificaçõesInterrupções por ano a partir das notificações que o celular conta, e o tempo de foco em jogo.
- Teste de rolagemRole no máximo por 10 segundos: pixels medidos, distância e velocidade estimadas, card e link de desafio.
Seus links num lugar só
Uma página VISU Link junta todos os links que você compartilha, para as pessoas acharem o que precisam num toque, sem mais rolagem. Você muda quando quiser. Grátis para começar.
Criar meu VISU Link Conheça o VISU LinkComo usar
- Veja seu tempo de tela por dia nos ajustes do celular (Tempo de Uso no iPhone, Bem-estar digital no Android).
- Digite na calculadora que quiser: tempo de tela na vida, custo das notificações ou imposto da atenção.
- Compartilhe o card do resultado ou use os números para definir seus próprios limites.
Exemplos
Um choque de realidade
Digite suas horas por dia na calculadora de tempo de tela na vida e veja o total em anos.
Menos interrupções
Conte as notificações que chegam num dia e veja o tempo de foco que elas custam na calculadora de custo das notificações.
Perguntas
Onde vejo meu tempo de tela?
No iPhone em Ajustes, Tempo de Uso. No Android em Configurações, Bem-estar digital. Use a média diária da última semana.
Esses números são exatos?
São estimativas a partir dos números que você digita, com a fórmula à vista. Servem para dar noção de escala, não são diagnóstico.
Meus dados são enviados?
Não. As calculadoras rodam no seu navegador e nada do que você digita vai para a VISU.
Por que algumas ferramentas ficam nas páginas da Economia da Atenção?
A calculadora do imposto da atenção, o quiz de ganhos, o comparador de apps de recompensa e o glossário fazem parte do guia de Economia da Atenção da VISU, então mantêm o endereço de lá.
Preciso de conta?
Não. Todas as ferramentas daqui funcionam sem cadastro.