Dibujar el cuerpo humano no es difícil. Lo difícil es acertar la proporción, y la proporción es aritmética, no talento. Esta guía usa una sola unidad de medida, la cabeza, para construir una figura de pie en ocho pasos: siete cabezas y media de altura, la cadera en la mitad exacta y una línea de equilibrio que evita que el dibujo parezca estar cayéndose.
Esta es la guía de figura humana de nuestra serie de dibujo. Si quieres algo más pequeño para calentar, el hub de ideas de dibujo fáciles tiene temas cortos, y cómo dibujar un perro usa la misma lógica de construir a partir de formas, pero en cuatro patas.
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Por qué tus figuras salen mal (empieza por la proporción)
Dibujas una persona de memoria y algo queda raro, pero no logras nombrarlo. Normalmente la cabeza está demasiado grande. Las piernas empiezan demasiado arriba. Los brazos se detienen en la cintura. Ninguno de esos es un error de trazo; son errores de medida, y la medida se corrige con método.
La parte útil es esta: tu ojo ya sabe cómo es una persona. Ha visto millones. Lo que le falta a la mano es una forma de comprobarse mientras dibuja. Eso es lo que da un sistema de proporción. Dejas de preguntar "¿se ve bien?" y pasas a preguntar "¿esta marca está donde dice la cuenta?". La primera pregunta es cuestión de gusto y de ánimo. La segunda tiene respuesta.
Todo lo de abajo se hace con lápiz suave. Presiona lo suficiente para ver, lo bastante poco para borrar sin dejar fantasma. Las líneas de construcción son andamio y se retiran al final.
La cabeza es tu regla
Esta guía usa la cabeza como unidad simple de dibujo, y el motivo de usarla es que escala. Una figura pequeña y una figura que ocupa toda la hoja usan la misma cuenta, así que nunca necesitas una regla de verdad y tus dibujos quedan consistentes de un boceto a otro.
La convención que usa esta guía:
| Tipo de figura | Altura total en cabezas | Se lee como |
|---|---|---|
| Adulto realista | 7,5 | una persona común |
| Figura heroica o de moda | 8 a 8,5 | más alta, más idealizada |
| Niño de unos seis años | alrededor de 6 | cabeza más grande, piernas cortas |
| Niño pequeño | alrededor de 4 | cabeza muy grande |
| Cartoon estilizado | 2 a 4 | tierno a propósito |
Son convenciones de dibujo, no medidas médicas, y las personas reales varían en todas las direcciones. Trata 7,5 como un valor por defecto que produce una figura creíble, no como una regla sobre cuerpos humanos. En el momento en que entiendes la cuenta, romperla a propósito se vuelve una decisión de estilo en lugar de un accidente.
Paso 1: la línea vertical y ocho marcas
Traza una línea vertical suave en la hoja. Es la altura total de la figura, así que deja margen arriba y abajo.
Ahora divídela. No uses regla: pártela por la mitad a ojo, luego parte cada mitad, luego otra vez. Tres rondas de partir por la mitad dan ocho segmentos iguales. Usa la comprobación de la mitad en vez de estimar cada octavo a ojo. Numera las marcas de 0 arriba hasta 8 abajo.
Tu figura medirá siete segmentos y medio, así que los pies caen en la marca justo encima de la última. Ese medio segmento que sobra abajo es respiro intencional.
Paso 2: cabeza, caja torácica, pelvis
Tres masas sostienen toda la figura. Todo lo demás cuelga de ellas.
La cabeza ocupa del 0 al 1. Dibújala como un huevo, con la punta estrecha hacia abajo. No un círculo: el círculo da cara de bebé en cuerpo de adulto.
La caja torácica va de más o menos 1,5 hasta 3. Dibújala como un óvalo, más ancho que la cabeza y ligeramente inclinado hacia adelante. Su borde superior es aproximadamente donde están las clavículas, un poco por debajo del mentón.
La pelvis queda entre 3,5 y 4,5. Dibújala como una forma menor, tipo caja achatada o triángulo invertido con las esquinas redondeadas.
El hueco entre caja torácica y pelvis es la cintura, y es un hueco a propósito. El principiante dibuja el torso como un bloque único, y por eso su figura no puede doblarse. Dos masas con un espacio flexible entre ellas giran, se inclinan y se relajan.
Fíjate dónde cae la marca 4: justo a la altura de la articulación de la cadera, y ese es el medio vertical del cuerpo. No la cintura. El error de proporción que hay que corregir primero es poner el medio en la cintura, lo que acorta las piernas y alarga el torso.
Paso 3: la línea de equilibrio
Este paso toma diez segundos y es la diferencia entre una figura que se sostiene de pie y una que parece estar volcándose.
Encuentra el hoyuelo del cuello, ese hueco pequeño entre las clavículas. Baja una vertical recta desde ahí, directo por la hoja, ignorando por completo la pose.
Para una figura de pie con peso en ambos pies, esa línea cae entre los pies. Para una figura apoyada en una sola pierna, tiene que caer sobre o muy cerca del pie de apoyo. Esa es la regla. Si la línea cae en el aire, pasando los pies, la figura se está cayendo, y ningún acabado bonito arregla eso.
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Paso 4: hombros y cadera como dos barras que se inclinan
Traza una barra corta cruzando la parte alta de la caja torácica para los hombros, y otra cruzando la pelvis para la cadera. Los hombros de un adulto miden más o menos dos anchos de cabeza; la cadera suele ser algo más estrecha en una figura masculina e igual o más ancha en una figura femenina.
Aquí es donde un dibujo rígido se vuelve natural. Si la figura se apoya en una pierna, inclina las dos barras en direcciones opuestas. La cadera del lado que soporta el peso sube, y el hombro de ese mismo lado baja. Dos inclinaciones opuestas, y la columna hace una curva suave entre ellas.
Usa esa oposición para que la pose se lea más relajada. Deja las barras paralelas y obtienes una figura en posición de firmes, que es una decisión válida pero rara vez la que querías.
Paso 5: piernas, con la rodilla a mitad de camino
Las piernas van de la barra de la cadera en la marca 4 hasta los pies, justo encima de la marca 8. Dos referencias las hacen creíbles:
- La rodilla queda a la mitad entre cadera y talón, lo que la coloca cerca de la marca 6.
- El muslo es algo más largo que la pantorrilla, así que empuja la rodilla un pelo por debajo del centro exacto, nunca por encima.
Dibuja cada pierna como dos tubos que se afinan, con un circulito en la rodilla. Los muslos son más gruesos cerca de la cadera; las pantorrillas se abultan por la parte exterior de la pierna. Los pies son más largos de lo que parecen de frente. Dibujado de frente, el pie se lee como una cuña corta, pero apenas la figura gira un poco, ese pie se acerca a una cabeza de largo. El pie corto es la razón de que una figura parezca clavada al suelo.
Paso 6: brazos, y hasta dónde llegan las manos de verdad
El brazo es la referencia que hay que comprobar con más cuidado, porque la intuición dice "más o menos hasta la cintura". Son más largos que eso.
Dos referencias lo resuelven:
- El codo cae más o menos en la cintura, cerca de la marca 3, en la base de la caja torácica.
- La muñeca cae más o menos en la articulación de la cadera, cerca de la marca 4, y las puntas de los dedos llegan a la mitad del muslo.
Di esa última parte en voz alta: con los brazos sueltos, la punta de tus dedos llega a la mitad del muslo. Compruébalo en ti ahora mismo. Un dibujo que detiene las manos en la cadera queda sutilmente achaparrado.
Dibuja los brazos como dos tubos que se afinan con un círculo en el codo, igual que las piernas. Para las manos en esta etapa, una forma de mitón basta, un poco más pequeña que la cara. La mano merece un estudio propio; no dejes que descarrile este dibujo.
Paso 7: cierra el contorno
Ya tienes un andamio de óvalos, barras y tubos con la proporción correcta y el equilibrio correcto. Hora de dibujar a la persona de verdad.
Presiona un poco más y traza un contorno continuo alrededor de toda la construcción, suavizando las uniones. Donde dos formas se encuentran, no dibujes la costura: pasa de largo. El contorno debe cruzar las líneas de construcción todo el tiempo en lugar de copiarlas exactamente, porque un cuerpo real es una superficie conectada, no una bolsa de piezas.
Después borra el andamio. Con suavidad, y solo cuando el contorno esté firme.
Paso 8: la cara, al final y pequeña
La cara va al final porque una cara dibujada temprano te vuelve protector de un dibujo cuya proporción todavía no está resuelta.
En el huevo de la cabeza, traza una línea horizontal por la mitad. Los ojos van sobre esa línea, no encima de ella. Esa es la segunda gran sorpresa del dibujo de figura: los ojos quedan en la mitad vertical de la cabeza. Mantenlos en la línea media usada en esta construcción; colocarlos más arriba agranda la frente.
De ahí en adelante: la base de la nariz queda más o menos a la mitad entre la línea de los ojos y el mentón, y la boca a un tercio del camino de la nariz al mentón. Las orejas van de la línea de los ojos a la base de la nariz. Los ojos quedan separados por más o menos el ancho de un ojo.
En tamaño pequeño, detente pronto. Una figura del alto de tu mano necesita dos puntos y una raya, no pestañas. El detalle que la escala no sostiene se lee como ruido.
Seis errores que hacen que la figura se vea rara
| Qué salió mal | Por qué pasa | La corrección |
|---|---|---|
| Cabeza demasiado grande | Dibujar la cabeza primero, a un tamaño cómodo, y luego encajar el cuerpo debajo | Marca la altura total antes y haz que la cabeza ocupe exactamente un segmento |
| Piernas demasiado cortas | Poner el medio del cuerpo en la cintura | El medio es la articulación de la cadera, marca 4 |
| Brazos demasiado cortos | Detener las manos en la cadera | Puntas de los dedos a la mitad del muslo; muñeca en la cadera |
| La figura parece que se cae | No comprobar el equilibrio | Baja la línea del hoyuelo del cuello; cae en el pie de apoyo |
| Pose rígida, de robot | Barras de hombro y cadera paralelas | Inclínalas en direcciones opuestas |
| Ojos altos, frente enorme | Suponer que los ojos van en la parte alta de la cabeza | Los ojos van en la línea media de la cabeza |
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Cambia los números, cambia la persona
La cuenta es un dial, no una jaula. Ajústala a propósito y salen personas distintas del mismo método:
- Un niño: baja a unas seis cabezas y mantén la cabeza cerca del tamaño adulto. Cabeza grande, extremidades cortas, medio más alto. Para una figura estilizada más infantil en esta guía, usa la construcción con menos cabezas.
- Una figura alta y elegante: ve a ocho u ocho y media cabezas y pon el largo extra en las piernas, por debajo de la marca de la cadera, nunca en el torso.
- Una figura robusta y fuerte: mantén 7,5 pero ensancha la caja torácica y los hombros y acorta el cuello.
- Un cartoon: baja a tres o cuatro cabezas, agranda mucho la cabeza y simplifica manos y pies en mitones y cuñas.
Mismo andamio, cuatro personas distintas. Ese es el pago de construir sobre una cuenta en lugar de adivinar.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas cabezas de alto debe tener una figura humana?
Siete cabezas y media es la convención estándar de dibujo para un adulto realista, y es el valor que usa esta guía. De ocho a ocho y media se lee como una figura más alta e idealizada, y alrededor de seis se lee como un niño. Son convenciones de dibujo, no medidas de cuerpos reales, que varían bastante.
¿Dónde queda el medio del cuerpo humano al dibujar?
En la articulación de la cadera, no en la cintura. En una figura de siete cabezas y media eso cae en la cuarta marca. Poner el medio en la cintura es el error que hay que corregir primero, porque deja las piernas demasiado cortas.
¿Qué largo deben tener los brazos?
Con los brazos sueltos, el codo queda más o menos a la altura de la cintura, la muñeca más o menos a la altura de la cadera, y las puntas de los dedos llegan a la mitad del muslo.
¿Por qué mis personas dibujadas parecen que se van a caer?
Porque falta la línea de equilibrio. Baja una vertical desde el hoyuelo del cuello directo por la hoja. Para una figura con el peso en una pierna, esa vertical tiene que caer sobre o muy cerca del pie de apoyo. Si cae fuera de los pies, la pose está físicamente desequilibrada.
¿Debo dibujar la cara primero?
No. Déjala para el final. Una cara dibujada temprano te da pena corregir la proporción que hay debajo, y es la proporción la que decide si la figura funciona. Monta el andamio, cierra el contorno y solo entonces haz la cara.
¿Necesito estudiar anatomía para dibujar personas?
No para empezar. La proporción y el equilibrio llevan una figura muy lejos antes de que el detalle muscular importe. La anatomía se vuelve útil cuando tus figuras ya salen consistentemente bien medidas y quieres que se sientan sólidas, no solo correctas.